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這樣有磨損的膝關節(jié)軟骨怎樣能痊愈

男 | 18歲 2021-11-27 00:38:02 1人回復來自未知

健康咨詢描述：膝扭傷近一年，時不時卡，疼，腫，敷藥吃藥和康復訓練都不見好轉(zhuǎn)，做了關節(jié)鏡手術，

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2021-11-27 00:39:53 我要投訴

建議術后口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節(jié)的過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
注意適當休息，勿過勞掌握動靜結合，休息好，有利于疲勞的恢復；運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結合，可更好的恢復。

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