沖刺跑步摔倒，腿疼的走不了路
男 | 30歲 2021-11-27 00:07:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 昨天沖刺跑步，突然有小孩竄出來(lái)，為了躲避小孩摔倒，當(dāng)時(shí)腿疼到家后買(mǎi)了云南白藥噴霧，今天去醫(yī)院拍了片子，膝蓋骨頭正常，現(xiàn)在腿腫成這樣，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生接下來(lái)還需要怎么治療
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周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-27 00:11:46 我要投訴
考慮是局部的軟組織挫傷，建議24小時(shí)之內(nèi)局部給予冰敷，24小時(shí)之后再可以熱敷，有消腫散瘀的效果，急性期注意休息，避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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