健康咨詢描述: 打完球,就是坐著伸直腳,然后用手指按壓膝蓋中間凹進(jìn)去的位置會(huì)疼痛,有時(shí)候蹲下來也會(huì)痛,我不知道是不是磨損了,我想咨詢下你醫(yī)生,謝謝
考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷,建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷,可以口服硫酸基葡萄糖膠囊、舒筋活血片配合局部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要避免深蹲,少爬樓梯,防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng),注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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