手一握物手三里的位置就很痛

女 | 54歲 2021-11-26 21:52:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：請幾天我在抹地后第二天突然在手三里的地方肌肉很痛。我重物或向內(nèi)彎就痛。沒拿東西就不痛手掌一出力就會痛。這是怎么了？我本來就有媽媽手。晚上睡覺到凌晨手指就會脹痛。不能一下就彎曲。起來會動下就好了。

想得到的幫助：這是什么情況？該求醫(yī)嗎？

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2021-11-26 21:57:07 我要投訴

考慮是局部的肌肉勞損導致的，可以通過按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免手部的過度活動，不能提重物，每天堅持用溫水泡手，促進局部血液循環(huán)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。

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