孩子總是體質(zhì)弱應(yīng)該怎么護(hù)理

女 | 7歲 2021-11-26 21:36:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孩子從小就愛生病，體質(zhì)特種弱，經(jīng)常是一不注意就會感冒什么的，很是麻煩，孩子從小胃口不太好，吃什么就是一點點，不知能有什么辦法改善一下。

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2021-11-26 21:38:58 我要投訴

孩子體質(zhì)弱建議平時飲食上給孩子多吃高蛋白高維生素豐富的食物，如雞、鴨、魚，瘦肉、蛋，奶制品，新鮮的蔬菜和水果，帶孩子多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。天氣變化的時候要注意保暖，流感季節(jié)避免去人群密集的場所。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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