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長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐著，脖子傾

女 | 25歲 2021-11-26 21:29:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我拍過(guò)片子、醫(yī)生說(shuō)我頸椎有骨質(zhì)增生。吃了神經(jīng)要，沒(méi)用，現(xiàn)在也不從事坐著電腦前的工作了.我感覺(jué)自己盆骨前傾，膝蓋前翻，覺(jué)得自己站著根本重心不穩(wěn)、從側(cè)面看自己的體型就是兩個(gè)s，做點(diǎn)彎腰的事情，脖子就抬不起來(lái).偶爾做做牽引。我希望醫(yī)生能給我建議，讓我矯正我得坐姿，增強(qiáng)我的肌肉、提升力量.獲得活力。我兩股已經(jīng)感覺(jué)出我不一樣大了，另外我這體姿從小就這樣，因?yàn)榧亦l(xiāng)的迷信，我從嬰兒的時(shí)候被迫側(cè)著睡的.

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周?chē)?guó)輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2021-11-26 21:31:43 我要投訴

考慮有頸椎病和脊柱側(cè)彎，建議去醫(yī)院做個(gè)頸椎磁共振和脊柱ct檢查，明確診斷。平時(shí)要少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，睡硬板床，避免久站久坐彎腰。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>