健康咨詢描述: 我感覺自己經(jīng)常消化不良,東西吃多了就會(huì)出現(xiàn)胃脹。如果吃的東西不好消化,比較硬,也會(huì)出現(xiàn)胃脹。能感覺食物一直在胃里,堵的慌。這樣營養(yǎng)也不好吸收到身體里面去。消化不好應(yīng)該就是我腸胃不好了。
想得到怎樣的幫助:經(jīng)常消化不好是不是腸胃不好呢?
考慮是胃腸蠕動(dòng)差、消化不好導(dǎo)致的,建議口服莫沙必利、多酶片進(jìn)行對癥治療。平時(shí)多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激及產(chǎn)氣多的食物,每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助消化,同時(shí)注意腹部保暖。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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