目前是出現(xiàn)了便秘現(xiàn)象,建議平時(shí)多喝溫開水,多吃香蕉,火龍果,獼猴桃等通便的水果,飲食宜清淡,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),保持大便通暢,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。
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