高血壓高血糖能吃椒類嗎

      高血壓高血糖的患者是可以吃蕉類的蔬菜，高血壓高血糖的患者，最主要的就是不能吃糖含量高的食物，像月餅和蛋糕等食物都不能吃的，另外也要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)身體健康是有好處的。

      高血壓高血糖患者要避免吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)應(yīng)該清淡飲食，低鹽，低脂，低糖，可以以五谷雜糧為主食，多吃點(diǎn)含糖量低的水果和蔬菜，這樣能夠增強(qiáng)飽腹感，減少主食的攝入量，另外要積極的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，建議每天40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的服用藥物治療高血壓高血糖，使血壓和血糖值控制在正常范圍內(nèi)。