腰肌勞損平躺還是趴著

男 | 32歲 2021-11-26 20:28:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近這段時(shí)間，感覺(jué)特別不舒服，總是腰腿酸痛，除了前段時(shí)間工作忙有點(diǎn)累以外，最近也沒(méi)干什么事情的，后來(lái)吃了很多藥，可是一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就到醫(yī)院去做了檢查，醫(yī)生說(shuō)得了腰肌勞損。

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損平躺還是趴著好？

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2021-11-26 20:32:30 我要投訴

腰肌勞損，平時(shí)首先是要注意休息，至于體位上的話，一般來(lái)說(shuō)不要在一個(gè)位置固定時(shí)間太長(zhǎng)。同時(shí)建議有必要可以到中醫(yī)院或中醫(yī)科進(jìn)行按摩推拿理療的。

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

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