你好滑膜炎可以做蹲起運(yùn)動么謝謝
男 | 30歲 2021-11-26 20:19:22
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 左膝蓋酸小腿肚子酸比右小腿肚子細(xì)，但是從來沒疼過，一直在治療，一直沒效果
曾經(jīng)的治療情況和效果： 針灸理療鉤針'
想得到怎樣的幫助：一直都不腫，治療沒效果，想做康復(fù)運(yùn)動
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳長華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療，對直腸及肛門、
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2021-11-26 20:22:47 我要投訴
首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動，減少膝部負(fù)重及屈伸活動。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液吸收，輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應(yīng)適當(dāng)休息，抬高患肢，可以幫助你恢復(fù)健康。
疾病百科| 滑膜炎
掛號科室：骨科
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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