健康咨詢描述: 女兒出生時(shí)就有扁平足,隨著年齡的增大,也沒有對足部進(jìn)行矯正,所以腳還是比較扁平的。前段時(shí)間,她們學(xué)校組織跑步,雖然路程不是很長,大概2000米左右,但是女兒跑完后,就說腳疼的不得了,現(xiàn)在快一個(gè)星期了,感覺腳還是疼。估計(jì)就是扁平足導(dǎo)致的,想知道扁平足的危害。
想得到怎樣的幫助:扁平足的危害是什么
扁平足會(huì)引起疼痛,拇外翻、步態(tài)異常,建議可以使用足弓墊進(jìn)行矯正,效果不好的話就要行手術(shù)矯正。平時(shí)要注意休息,避免過度活動(dòng),每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
扁平足的危害包括:增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腰膝酸痛和足部疾病。扁平足會(huì)改變?nèi)苏玖⒑托凶叩淖藨B(tài),增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。扁平足最主要直接的危害,就是造成足痛,造成你身體的不平衡、姿勢的不當(dāng),容易摔倒、容易摔傷,不易長時(shí)間運(yùn)動(dòng)、站立、行走、跑步,這些都不太適合。
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