減肥復(fù)食之后體重暴增，然后上廁所有血，便秘

女 | 17歲 2021-11-26 18:15:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：就是我節(jié)食減肥是前天結(jié)束的，我花了一個(gè)半月的時(shí)間瘦了十斤左右，然后要開(kāi)學(xué)了要包餐所以我現(xiàn)在這兩天在正常吃飯，然后這兩天體重上升了兩斤，上廁所還有血，便秘，怎么回事

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2021-11-26 18:17:17 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是減肥所導(dǎo)致的。你用及時(shí)的方法減肥，出現(xiàn)反彈是常見(jiàn)的現(xiàn)象，最好用運(yùn)動(dòng)鍛煉的辦法，既能減掉脂肪，還可以強(qiáng)身健體，一舉兩得。進(jìn)行體育鍛煉，包括挖跑步與仰臥起坐三項(xiàng)內(nèi)容，天天堅(jiān)持逐漸加強(qiáng)。飲食要吃一些含有纖維素的食物。至于出血，可能是由于便秘導(dǎo)致的痔瘡。你多吃一些蔬菜和水果。多喝水?？梢杂命c(diǎn)痔瘡膏。

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