高血壓高血糖可以吃柚子嗎

女 | 66歲 2021-11-26 18:00:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：肩痛，頭暈，所以想在飲食方面多多注意。。。。

想得到的幫助：請(qǐng)問(wèn)高血糖高血壓在飲食方面還有什么要注意的嗎

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2021-11-26 18:03:20 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，高血壓和高血糖的人可以聽對(duì)于高血壓，在飲食中強(qiáng)調(diào)低鹽飲食是指每天鹽的攝入量要小于6克，低鹽飲食對(duì)于血壓的控制是非常重要的，尤其是對(duì)語(yǔ)言比較敏感的人，嚴(yán)格控制食鹽的攝入量的，對(duì)血壓的控制和減少血壓的波動(dòng)都是有非常重要的作用。對(duì)于高血糖的人要求糖尿病飲食，糖尿病飲食不光要注意飲食的種類，還要注意飲食的數(shù)量，可以按照本人的活動(dòng)量來(lái)推算一天需要的能量，然后折合成實(shí)物以后按照三餐來(lái)分配，如果吃了柚子而且吃的量偏多的話。就要從下一餐的主食中減量，防止血糖波動(dòng)過(guò)大。

疾病百科| 高血壓

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