胸部還是很小，而且還是一個大一個小
女 | 20歲 2021-11-26 17:57:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我都20歲了，胸部還是很小，而且還是一個大一個小，怎么辦
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療
想得到怎樣的幫助：想知道還能不能發(fā)育
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-26 17:59:37 我要投訴
根據(jù)你講的這種情況，可能是遺傳的，或者是你可能比較瘦發(fā)育慢一些的因素有關(guān)，每晚睡覺前做胸部按摩，建議平時多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉谷類，豆類，也可以做擴胸運動游泳等，能夠鍛煉胸部的肌肉使胸部肌發(fā)達，促進乳房豐滿。也可以吃一些木瓜，牛奶，花生，核桃，紅棗，黃豆，豬蹄兒，牛肉，葡萄，杏仁，鮮奶，桂圓等都是對于胸部發(fā)育的良好食物。
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