我想長(zhǎng)到一米七左右我是體育生
女 | 11歲 2021-11-26 17:52:03
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我想長(zhǎng)高我現(xiàn)在一米五左右十一歲我在網(wǎng)上測(cè)一下我只能長(zhǎng)到一米五八
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2021-11-26 17:56:55 我要投訴
十一歲還得有長(zhǎng)高空間的。女生月經(jīng)初潮后還可以再長(zhǎng)6-8厘米，如果沒(méi)有月經(jīng)初潮的話還是有較大空間的。可以多喝牛奶，多吃蛋類，肉類，多鍛煉，跳繩，籃球等跳躍性動(dòng)作，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)酿囸I也有利于長(zhǎng)高，尤其是睡覺(jué)前別吃太飽。有打生長(zhǎng)激素的，不過(guò)這個(gè)費(fèi)用貴，能不能打得專科醫(yī)生評(píng)估后才能決定。
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