鍛煉后感覺有點(diǎn)頭暈迷糊
男 | 33歲 2021-11-26 17:30:21
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 鍛煉好本不是應(yīng)該人更精神有勁嗎，以前鍛煉后人神清氣爽，怎么現(xiàn)在鍛煉后感覺腦子迷糊還有點(diǎn)暈，感覺像缺氧一樣，是不是我這鼻炎引起我呼吸不夠啊，還是說我缺少些什么鈣啊之類的，很想解決這個(gè)問題，弄得我都不敢鍛煉了，。
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2021-11-26 17:32:25 我要投訴
鍛煉身體之后確實(shí)應(yīng)該比平時(shí)的狀態(tài)要好一些，之所以出現(xiàn)你目前的這種情況，分析是不是平時(shí)不運(yùn)動(dòng)？偶爾突然的運(yùn)動(dòng)一次，所以才會(huì)出現(xiàn)那種不適應(yīng)的情況，建議監(jiān)測(cè)血壓，然后繼續(xù)堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)
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