健康咨詢描述: 我有了不開心的情況后就感覺到心情不知道是怎么了,到現(xiàn)在也是會有一種痛苦的感覺的,不知道自己的情況到底是怎么回事,后來到醫(yī)院進行了檢查,醫(yī)生說我的情況是有了抑郁了。
想得到怎樣的幫助:請問,有抑郁的情況了后飲食怎么樣治療?
指導(dǎo)意見:
你存在情緒低落的現(xiàn)象,診斷為抑郁癥,建議于精神科就診,選用合適的抗抑郁藥物合并心理治療,服藥期間不要自行減藥或者停藥,需要定期于精神科復(fù)診,及時調(diào)整藥物治療,同時建議清淡飲食,不要使用興奮性的物質(zhì)如濃茶、咖啡。可樂,人參和西洋參等,加強運動和遇到困難時多與親朋好友溝通對病情也有一定的好處
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