每天早上起來嘴里發(fā)苦？
女 | 24歲 2021-11-26 15:02:56
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來自未知
健康咨詢描述： 就這些日子，不知道怎么回事，每天早上起來嘴里發(fā)苦，過會兒吃完早點才有些好轉(zhuǎn)
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王紅 黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 對耳鼻咽喉頜面外科創(chuàng)傷、鼻竇內(nèi)窺鏡的鼻腔手術(shù)治療，
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2021-11-26 15:05:46 我要投訴
您口苦主要原因是消化不良噯氣反酸，膽汁反流引起的反流性咽喉炎，首先注意三餐盡量按時規(guī)律不要暴飲暴食，不要過飽，避免酸的辣的熱的飲食刺激，作息時間規(guī)律，別熬夜，保持樂觀情緒，睡前3小時不能吃東西，因為夜間臥位睡眠時更容易不自覺的胃酸反流。睡覺時可以將床頭適當(dāng)抬高。持續(xù)不好的話，建議消化科系統(tǒng)檢查指導(dǎo)用藥治療，慢慢咽喉不適就能改善。
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