每天早上起來(lái)嘴里發(fā)苦？
女 | 24歲 2021-11-26 15:02:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 就這些日子，不知道怎么回事，每天早上起來(lái)嘴里發(fā)苦，過(guò)會(huì)兒吃完早點(diǎn)才有些好轉(zhuǎn)
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2021-11-26 15:05:46 我要投訴
您口苦主要原因是消化不良噯氣反酸，膽汁反流引起的反流性咽喉炎，首先注意三餐盡量按時(shí)規(guī)律不要暴飲暴食，不要過(guò)飽，避免酸的辣的熱的飲食刺激，作息時(shí)間規(guī)律，別熬夜，保持樂觀情緒，睡前3小時(shí)不能吃東西，因?yàn)橐归g臥位睡眠時(shí)更容易不自覺的胃酸反流。睡覺時(shí)可以將床頭適當(dāng)抬高。持續(xù)不好的話，建議消化科系統(tǒng)檢查指導(dǎo)用藥治療，慢慢咽喉不適就能改善。
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