健康咨詢描述: 本人女29周歲,老是右側(cè)頭頂長(zhǎng)白發(fā),很多,現(xiàn)在頭頂上看著特別多,什么原因
出現(xiàn)了白發(fā)跟飲食睡眠心情都有關(guān)系,飲食要營(yíng)養(yǎng),不要節(jié)食減肥,營(yíng)養(yǎng)不足,頭發(fā)也會(huì)脫落,沒有光澤,而且容易白,再就是睡眠充足,不要熬夜,心情要舒暢,緊張,焦慮,壓抑導(dǎo)致的氣血不調(diào)也會(huì)出現(xiàn)
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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