膚色暗沉臉色發(fā)黃無光
女 | 21歲 2021-11-26 11:50:25
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來自未知
健康咨詢描述： 您好，因?yàn)橐佳姓熳疽鼓w色暗沉臉色發(fā)黃無光，消化系統(tǒng)也不好，請問有什么辦法可以調(diào)節(jié)膚色暗沉
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張?jiān)旅?/a> 濟(jì)寧市中醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,慢性支氣管炎,神經(jīng)衰弱,慢性胃炎,高血壓,
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2021-11-26 11:52:47 我要投訴
由于思慮過度，長期熬夜會(huì)導(dǎo)致面色暗，發(fā)黃的表現(xiàn)。還會(huì)導(dǎo)致消化功能的異常出現(xiàn)消化不良。建議您合理的安排生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。不要長期的熬夜飲食，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素的雞蛋牛奶，新鮮的水果蔬菜。
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