健康咨詢描述: 血壓高150100,血脂高,尿酸高,中度脂肪肝,本人三十五歲,請(qǐng)問大夫降壓零號(hào)和奧美沙坦脂片那個(gè)好,那個(gè)副作用少些,謝謝
根據(jù)您所問的問題分析。建議您不要總?cè)ヒ蕾囁幬镏委?,偶爾的飲食?xí)慣也會(huì)幫助您降低血壓,吃一些清淡易消化的食物,少吃油膩鹽含量過高的食物,多喝水,適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)走動(dòng)。注意保暖,不要著涼,實(shí)在不行再去進(jìn)行藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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