我以前下壓85.上壓在140左右，最近量
女 | 35歲 2021-11-26 11:39:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我以前下壓85.上壓在140左右，最近量的下壓100.上壓150，我要怎么樣才能讓我的血壓恢復(fù)到正我以前下壓85.上壓在140左右，最近量的下壓100.上壓150，我要怎么樣才能讓我的血壓恢復(fù)到正常。
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2021-11-26 11:42:47 我要投訴
您的血壓已經(jīng)屬于高血壓了，需要休息生活規(guī)律，平時(shí)注意生活不要緊張，不要經(jīng)常熬夜，不要吃太咸的食物，如咸菜，香腸等。多參加體育鍛煉，輕度的高血壓通過(guò)運(yùn)動(dòng)低鹽飲食可以使血壓回復(fù)正常。如果依然增高，就需要應(yīng)用降壓藥物治療。
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