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我想知道我夢(mèng)里的我反映了什么？我很害怕

男 | 17歲 2021-11-26 10:14:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 下午睡覺的時(shí)候做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里有一個(gè)男子和我，還有兩個(gè)女生，我記得一個(gè)女生很高冷然后她跟著另一個(gè)男的走了，然后夢(mèng)里我想要把她攔住，但是動(dòng)不了，然后我就跟蹤他們，然后發(fā)現(xiàn)跟著跟著就不見了，夢(mèng)里的我就想不好要出事，然后心臟跳的很快就醒了。

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谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓，心臟病（包括冠心病，心肌梗死，心絞痛， 幫助網(wǎng)友：36815稱贊：1
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2021-11-26 10:18:34 我要投訴

      人做夢(mèng)有時(shí)候是心境的反應(yīng)，有時(shí)候也是過度勞累，精神緊張焦慮，或者心里壓力太大有關(guān)系，需要調(diào)整一下自己的情緒，保持積極樂觀的精神，保持心情舒暢，與同事朋友和睦相處，勞逸結(jié)合，會(huì)有助于改善睡眠質(zhì)量的。

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