健康咨詢描述: 你好!我因?yàn)楹⒆訉I(yè)沒選好而焦慮過度抑郁快半年,以前食欲一般,現(xiàn)在老是要吃東西,我以為是糖尿病,查了空腹血糖并不是糖尿病?,F(xiàn)在老愛吃東西,胃里吃不下了卻還想吃。半年體重下降了五斤。之前是睡不著,現(xiàn)在是嗜睡,睡不醒,每天有定時(shí)幾個(gè)小時(shí)腦袋昏昏成成要睡覺,不想問題。 看過一次心理精神科醫(yī)生,開了舍曲林,每次吃一片。吃了一兩次,感覺頭昏腦脹,想嘔吐副作用太大,沒吃了。不知該怎么辦
從介紹的情況看,老是吃東西,但是體重卻下降,需要除外器質(zhì)性疾病引起來的這種情況,化驗(yàn)甲功,必要時(shí)查腫瘤標(biāo)志物。要積極治療焦慮,抑郁,除了口服藥物,還要調(diào)整好心態(tài),保持良好的情緒,避免精神過度緊張焦慮,學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí),努力改變以后的方向,要保持積極樂觀的精神。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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