女人陰道松弛可能是因為頻繁的引產(chǎn)流產(chǎn)或者是分娩引起的,產(chǎn)后可以進行適當(dāng)?shù)呐璧准″憻挕F綍r在家里也可以做縮肛運動。平躺在床上,兩腿并攏抬起,然后慢慢的放下,來回做15個回合,每天上午下午各做一次。
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