健康咨詢描述: 癥狀發(fā)傻癡呆自己自暴自棄總睡吸煙喝酒不能有效的工作學(xué)習(xí)總覺得寂寞還有很多是什么病吃什么藥能治愈
根據(jù)介紹的情況看,考慮可能是存在焦慮,抑郁等精神心理方面的疾病,最好看一下心理醫(yī)生,采用??扑幬镞M(jìn)行調(diào)整。需要戒煙限酒,最好也把酒戒掉,培養(yǎng)一些興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,多與人進(jìn)行溝通交流,參加娛樂活動(dòng),堅(jiān)持鍛煉身體,作息規(guī)律,不要熬夜,積極面對(duì)周圍的事物,并且會(huì)得到改善的。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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