過度手淫到底是腎陽虛還是腎陰虛？
保密 | 0個(gè)月 2021-11-26 08:58:01
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 手淫8年，夏天手心腳心有些發(fā)熱，冬天手心腳心冰涼冰涼的，全身軟綿綿的，還有失眠多夢，沒精神，腰有些疼。
想得到怎樣的幫助：這個(gè)該吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)呢？吃活特康男性營養(yǎng)素有效果嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-26 09:00:26 我要投訴
您好，過度手淫是不良習(xí)慣，會(huì)給人體帶來傷害，人體會(huì)體虛乏力，腰膝酸軟，精神萎靡不振，注意力不集中，可能影響工作和生活。建議您戒掉手淫的不良習(xí)慣，培養(yǎng)良好的興趣愛好，多參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，加強(qiáng)營養(yǎng)，自己不要亂用藥，建議到醫(yī)院系統(tǒng)治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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