懷孕的人是可以吃香蕉的香蕉中富含多種維生素以及膳食纖維,在懷孕期間活動量比較少很容易引起便秘適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬赌軌虼龠M(jìn)胃腸道蠕動緩解便秘的癥狀,除了香蕉還可以吃一些蘋果,橙子,獼猴桃等都是比較好的。
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