健康咨詢描述: 最近天天對(duì)著電腦壓力大,老愛發(fā)脾氣,經(jīng)常失眠,身上臉上都冒很多痘痘,滿臉都是,有時(shí)還會(huì)很癢,現(xiàn)在都不敢出門了,也有口苦口臭的現(xiàn)象,吃什么都沒有食欲,偶爾會(huì)有便秘的情況,后來咨詢醫(yī)生,醫(yī)生說是肝火旺引起的。
想得到怎樣的幫助:肝火旺長(zhǎng)痘怎么辦呢?
對(duì)于肝火旺容易長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象,首先可以通過飲食改善情緒,拔罐藥物治療方法來改善肝火旺,同時(shí)要注意保持皮膚的清潔,肝火旺的患者首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要吃一些刺激性的食物,也不要吃一些難以消化的食物,可以吃一些清肝去火的食物,比如苦瓜,蓮子,綠豆等等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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