大姨媽期間是可以喝檸檬水的。檸檬水一般是檸檬制作而成的,里面含有大量的維生素C及多種微量元素。喝檸檬水不但能夠緩解腹痛不適的現(xiàn)象,才能夠為經(jīng)期提供能量。是不要喝涼的,可以喝溫的檸檬水。涼的容易加重或引起腹痛不適。
女性來月經(jīng)期間陰道流血,有人會有輕度的腹痛不適,要注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,注意腰腹部保暖不要吃冷食,冷飲和辛辣刺激性的食物,可以喝檸檬水,這個不影響,還要適當休息,避免過于勞累
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