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孕婦吃什么排骨湯好?

女 | 26歲 2021-11-26 06:35:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我以懷孕兩個(gè)月,這段時(shí)間胃口補(bǔ)是很好,吃不下東西一吃就吐,臉色也不是很好,我本身體重就偏輕懷孕了體重又沒(méi)有長(zhǎng)。想多吃點(diǎn)脂肪蛋白高的東西,可是看見(jiàn)油膩的東西就反胃。

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:25043
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2021-11-26 07:00:18

      孕婦懷孕的情況下,可以吃一些玉米,板栗,排骨湯比較好,里面有排骨的營(yíng)養(yǎng),有玉米的香甜,板栗的清香,搭配在一起,色香味俱全,玉米板栗排骨湯可以每個(gè)星期食用1到2次最佳。

于中鍇
于中鍇 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃炎內(nèi)科常見(jiàn)病,中毒,急危 幫助網(wǎng)友:34209
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2021-11-26 07:11:58

      至于孕婦喝哪種排骨湯,最好可以根據(jù)自己的口味來(lái)進(jìn)行選擇,一般用冬瓜熬制排骨湯,香菇排骨湯或者蘿卜排骨湯,都是比較好吃的,這些排骨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,而且味道鮮美,一般孕婦喝蘿卜排骨湯是相對(duì)較好的,但是也不一定。

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