腰椎爆裂骨折是比較嚴重的情況,在手術之后是不能夠進行劇烈活動的。建議兩個月左右的時間內不要進行彎腰等活動,具體可以彎腰的時間需要結合檢查的結果遵循醫(yī)囑進行活動,不要擅自活動,避免對骨折造成比較明顯的影響。
腰椎手術之后在三個月左右能夠得到初步的恢復,但是想要達到之前的運動狀態(tài),還是要經過一段時間,并且要做康復訓練的,康復訓練中就包括彎腰的動作,也要等骨折完全愈合之后,才能夠循序漸進的加大運動量以及運動幅度。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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