腸胃經(jīng)常不舒服、大便時(shí)不成形，想拉拉不出

健康咨詢描述： 左邊肋骨下偶爾會(huì)痛，應(yīng)該屬于胃痛吧！肚子經(jīng)常不舒服，排氣排便后才有所緩解痛感。大便很不正常，一般不成形，比較溏，有時(shí)想拉拉不出，意有不盡。本身不胖，但肚子好像一直有積食。。。晚上睡覺，有時(shí)尿急，憋得慌，小便完后，下腹會(huì)隱隱作痛，要睡上一個(gè)多小時(shí)才不痛，或者早上起床有這種現(xiàn)象的話，要去廁所排氣排便疼痛感才消失。這種狀況不是經(jīng)常性，但偶爾會(huì)有。腸胃的話是經(jīng)常不舒服的。:

想得到的幫助： 我覺得很像是腸易激綜合征，有時(shí)熬夜，吃東西也中規(guī)中矩，水果吃的也很多，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，可能有時(shí)想東西比較多。大概三年前這種情況就開始了，一直沒怎么改善。不知有何食療或中藥治療？