怎樣才能把酒戒了呀，害人東西。

男 | 42歲 2021-11-25 21:30:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好,我爸40多，每天都喝酒，而且都喝得很多。很擔(dān)心他的身體，多次勸他都無效果。請問怎樣才能讓他把這酒戒了呀。麻煩您了，給指教下！

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有過

想得到怎樣的幫助：戒酒的辦法。

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2021-11-25 21:32:05 我要投訴

1.了解有關(guān)酒的知識，從思想上認識到嗜酒的危害，下決心戒酒2.長期嗜酒者，可以從減量、減次數(shù)開始。每天喝兩次的，減為一次，由每天飲，改為二、三天飲一次，再減為平日不飲，過禮拜天再飲；或定為逢年過節(jié)，親朋相聚時飲，平時不喝3.由喝烈性酒，改為飲果子酒，啤酒或小香檳酒4.不把酒瓶放在眼前，把酒鎖在柜子里，接待客人時再拿出來5.開始戒酒的時候，決心要大，家里人可實行經(jīng)濟措施，家里不存酒，也不買酒，堅持一段時間就會收效6.分散注意力。當(dāng)想喝酒的時候，馬上吃飯、喝茶，或找人談天、下棋、或出外走走，做些體育活動，過幾分鐘酒癮即可過去