斑禿治療階段吃什么好？

男 | 25歲 2021-11-25 21:30:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的頭發(fā)非常的稀少，而且有很多地方都是禿的，醫(yī)生說(shuō)我的這個(gè)情況是斑禿，現(xiàn)在根據(jù)醫(yī)生的囑咐在治療，不知道這個(gè)時(shí)期我要怎么注意飲食？

想得到怎樣的幫助：斑禿治療階段怎么注意飲食？

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2021-11-25 21:33:16 我要投訴

.飲食調(diào)養(yǎng)原則
應(yīng)少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝濃茶與咖啡，以免影響休息與睡眠，使脫發(fā)加重。補(bǔ)充富含維生素食物，以促進(jìn)毛發(fā)再生。含維生素B1豐富的食物有各種粗糧、花生、黃豆及豆制品、豬瘦肉、蛋黃及動(dòng)物內(nèi)臟如肝、心、腎等;含維生親B2豐富的食物，有動(dòng)物內(nèi)臟肝心腎、蛋黃、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鮮蔬菜、蘑菇類、粗糧等。補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，以利于毛發(fā)再生。含蛋白質(zhì)豐富的食物有蛋類、乳類、魚類、雞肉、豬瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。