健康咨詢描述: 以前自己一直不知道自己磨牙,上了大學(xué)在宿舍晚上睡覺,同學(xué)告訴我我磨牙剛開始還不相信,以為騙我,后拉他們還給我錄音才知道自己磨牙,后來為了不打擾同學(xué)睡覺自己也去醫(yī)院看了,醫(yī)生說缺鈣,給開了好多鈣片回去吃,可一直沒有效果。
想得到怎樣的幫助:磨牙到底是由什么引起的?
你好,睡覺磨牙是三叉神經(jīng)中的運(yùn)動(dòng)神經(jīng),在夜間入睡的時(shí)仍處在激活狀態(tài),咀嚼肌持續(xù)運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)磨牙。磨牙最常見的原因包括兒童寄生蟲病,蛔蟲在腸道內(nèi)會(huì)分泌內(nèi)毒素,刺激腸道反射性的影響神經(jīng);胃腸功能紊亂、精神緊張、睡前大量運(yùn)動(dòng)、過度勞累、睡眠不足,也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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