按摩腹部能減肥嗎

女 | 21歲 2021-11-25 21:16:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我肚子上肉特別多，我想減肚子，按摩肚子可以減肥嗎，我想減肥，怎么按才有效果，怎么按可以減肥，急急急，我討厭肚子上的肉肉，真討厭，真難受，按摩腹部可以減肥嗎

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2021-11-25 21:19:58 我要投訴

      按摩肚子可以加強(qiáng)對(duì)食物的消化，明顯地改善大小腸的蠕動(dòng)功能，防止和消除便秘，從而達(dá)到減肥功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要想起到更好的效果最佳選擇是在晚上睡前泡澡的時(shí)候按摩，這樣可以通過(guò)泡澡熱水的刺激，加快體內(nèi)血液循環(huán)，提升按摩瘦身的效果