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2021-09-16 06:44:03
按摩腹部是可以減肥的,要在按摩的部位輕輕揉搓,這樣就可以使肌肉放松,然后可以繼續(xù)按摩。洗澡的時候,按摩腹部會有更好的效果。這樣可以幫助更快的減去腹部的贅肉。通過按摩一些穴位,可以刺激神經(jīng)系統(tǒng),還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增強胃腸的蠕動,促進腹部的血液循環(huán),使腹部變得柔軟
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