打籃球墊腳扭傷到腳裸

      腳踝扭傷應(yīng)該出現(xiàn)了腫脹，這種情況建議最好先拍片檢查排除是否有骨折，只是軟組織損傷的情況下，建議應(yīng)該多休息，避免行走活動(dòng)，通過外貼膏藥配合局部理療，烤電等辦法進(jìn)行治療
      

      你的這個(gè)情況一般考慮是由于局部的腫脹所導(dǎo)致。如果說拍片檢查沒有骨折的話，這種情況不用過度的擔(dān)心，隨著時(shí)間腫脹，慢慢消退，會(huì)出現(xiàn)。好轉(zhuǎn)的。近期一定要減少不必要的負(fù)重活動(dòng)，注意休息，可以適當(dāng)?shù)耐庥没钛龅乃幬餇C洗，改善癥狀。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述情況，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下腳踝部X光片，排除有無骨折情況，局部軟組織扭傷腫脹恢復(fù)需要一定時(shí)間，一般恢復(fù)正常需要一個(gè)月左右，完全恢復(fù)需要三個(gè)月后，可局部使用紅花油涂抹揉搓，熱敷活血化瘀消腫治療，適當(dāng)活動(dòng)，休息時(shí)盡量抬高下肢利于消腫，飲食不吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對(duì)“打籃球墊腳扭傷到腳裸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！