決明子枕頭的好處

女 | 0個(gè)月 2021-11-25 19:15:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：專家們好，這段時(shí)間那我老婆晚上睡覺時(shí)候不知道是怎么回事，經(jīng)常性的失眠，而且有時(shí)候還會(huì)做噩夢，朋友給我說可以給我老婆買個(gè)決明子做的枕頭，想問下專家決明子枕頭的好處都有什么呢，謝謝

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2021-11-25 19:17:44 我要投訴

可以助睡眠的呀。如果經(jīng)常失眠的話，在睡前千萬不要胡思亂想，白天的時(shí)候做一些有意義的活動(dòng)，多跟正能量的人接觸，多去運(yùn)動(dòng)，身體勞累了，晚上自然就要睡覺了。

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