我腰部骨頭突出，醫(yī)生說(shuō)可以讓骨頭老化，老

男 | 18歲 2021-11-25 18:36:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：因摔倒而引起，在12歲的發(fā)生的，現(xiàn)在18歲，已經(jīng)疼了二年半，去醫(yī)院檢查是腰椎間盤(pán)骨突出

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋華錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治幫助網(wǎng)友：28560稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-25 18:38:26 我要投訴

腰部發(fā)生過(guò)嚴(yán)重的外傷，是導(dǎo)致腰椎退變加快的因素之一，也有可能會(huì)導(dǎo)致，腰椎間盤(pán)退行性改變的速度加快，由于過(guò)早的出現(xiàn)，腰椎間盤(pán)突出癥，一是盡量避免是腰椎長(zhǎng)時(shí)間受力的姿勢(shì)，例如不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或彎腰活動(dòng)，平時(shí)應(yīng)該鍛煉腰背肌力量來(lái)增加腰椎的穩(wěn)定性，減輕腰椎間盤(pán)內(nèi)的壓力