跟腱萎縮怎么鍛煉？尋幫助~~~~~~~！

健康咨詢描述： 跟腱萎縮怎么鍛煉？癥狀是萎縮雙腳走路都大部分前腳掌著地~~！病起是一次突然發(fā)高燒，家里老人送錯至醫(yī)院,醫(yī)生給下錯藥，導(dǎo)致了病人昏迷不醒，一年多得時間是植物，一直躺著床上一年多的時間，進食靠插管，家人一直身邊照料著，沒有放棄，終于幸運之神降臨與她，后來她醒過來了，醒來卻如同了重生的嬰兒，什么都不懂，親人也一直不棄照顧，過不了多久堅強的她慢慢恢復(fù)記憶?，F(xiàn)在過去五年時間，她已經(jīng)恢復(fù)常人，卻唯獨走路不像常人，樣子如我開頭所述，走久了就累。。。。。。。。。。。。。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 離開了醫(yī)院也沒做什么特殊治療，現(xiàn)在她在上班，僅僅靠每天以步行上班做事及一周少許的運動鍛煉來調(diào)整走路。。。

想得到怎樣的幫助：我是一名退伍軍人，我想咨詢改做怎么針對性的體育鍛煉能得到恢復(fù)像常人