胰島素減肥法

女 | 28歲 2021-11-25 18:09:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 你好,醫(yī)生,最近老是沒(méi)有運(yùn)動(dòng),每天就坐在電腦前,現(xiàn)在連小肚腩都出來(lái)了。這讓我很無(wú)奈,我來(lái)這就是來(lái)問(wèn)問(wèn)有什么好的方法可以減肥?

想得到怎樣的幫助:怎樣可以有效減肥?胰島素可以嗎?

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱(chēng)贊:1
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2021-11-25 18:10:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,胰島素減肥不可取,不能盲目使用,建議您控制飲食加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,平時(shí)便秘吃零食和飲料,避免暴飲暴食,每天慢跑一小時(shí),堅(jiān)持機(jī)會(huì)瘦下來(lái)。

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