北京針灸減肥

女 | 27歲 2021-11-25 18:05:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我表妹身高160CM，可體重有168斤了，一直居住在北京。肥胖一直困擾著她，平常稍微運(yùn)動(dòng)下就會(huì)覺得累，滿身大汗的。而且衣服都很難買到，她一起嘗試著減肥，可是效果都不明顯，最近又聽說針灸能減肥，她又想試試了。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問針灸真的可以減肥嗎？

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:08:27 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，針灸可以減肥，但效果因人而異，建議您采取控制飲食加運(yùn)動(dòng)減肥，避免吃零食和飲料，避免暴飲暴食，避免久坐，每天慢跑一小時(shí)，堅(jiān)持就會(huì)瘦下來。

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