有問必答網(wǎng)外科骨科 → 干活干的腰痛怎么好啊

干活干的腰痛怎么好啊

男 | 29歲 2021-11-25 17:58:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 今天干的活比較重!有腰痛的感覺!怎么辦好?。坑觅N膏藥嗎?
今天

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療

想得到怎樣的幫助:請問用藥好嗎?怎么過來的快?。?/p>

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2021-11-25 18:02:18 我要投訴

      你好,有可能是由于平時劇烈的活動,過于疲勞,所導(dǎo)致的腰肌勞損,或者是腰椎疾病,建議你還是要注意休息,勞逸結(jié)合,注意保暖,不要著涼,然后可以配合針灸按摩紅外線的方法來進行治療,但如果癥狀嚴(yán)重得不到緩解,還是建議你到醫(yī)院去進行系統(tǒng)的治療,平時要注意保暖,避免著涼,多吃一些清淡易消化的食物,避免吃辛辣刺激上火的食物。

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