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通草的功效和作用有哪些?

女 | 32歲 2021-11-25 17:15:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近我可能是工作壓力太大了,經(jīng)常會失眠,整夜整夜的熬著,因?yàn)槲覄偵旰⒆樱瑢殞氿I的時候一直哭,我的奶水不足,很少奶水好像不足,但是現(xiàn)在還不想寶寶喝奶粉。

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68867
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2021-11-25 17:18:46 我要投訴

      你盡量多喝點(diǎn)有營養(yǎng)的雞湯,魚湯,排骨湯,豬蹄湯,關(guān)鍵是你要是一直不休息而且精神不好,那你就會影響你的乳汁分泌的,所以說你一定要生完孩子了,咱們的工作壓力應(yīng)該放下了,所以把所有的心事都用在孩子身上。

吳丙美
吳丙美 唐山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童實(shí)體瘤,出疹性疾病,哮喘,肥胖癥,貧血,肺 幫助網(wǎng)友:39569
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2021-11-25 18:00:50 我要投訴

      這個通草這個熬水喝能夠起到通乳的作用,如果是奶水不足的情況下,可以用一些中草藥進(jìn)行通乳,也要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),保證充足的睡眠睡眠,比如說我也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)豬蹄燉花生米或者喝點(diǎn)雞湯魚湯。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

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生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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