酸奶紫薯泥不一定能夠減肥,減肥主要是通過科學(xué)的減肥方法,多吃新鮮的水果和蔬菜適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?,不建議亂用保健品或者偏方減肥,防止對身體造成一定的影響
你好,酸奶加紫薯是一種飲食的方法,這個(gè)是可以減肥的,但是首先這個(gè)是要根據(jù)自己的情況給自己設(shè)定一個(gè)食譜,可以通過多吃新鮮的蔬菜和含糖量低的水果,還要多參加體育鍛煉等來消耗體內(nèi)過多的能量
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