請(qǐng)問(wèn)大夫，我的小腿這個(gè)部位肌肉疼怎么回事？
男 | 23歲 2021-11-25 14:36:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我這幾天每天早上都跑三公里，是不是和這個(gè)有關(guān)系，還是肌肉有問(wèn)題？
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2021-11-25 14:38:36 我要投訴
和跑步有關(guān)系，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過(guò)多，做好熱身循序漸進(jìn)鍛煉，熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療口服非甾體類鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物，檢查一下磁共振
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