一年時(shí)間了，全身肌肉痛是怎么回事
健康咨詢(xún)描述： 肩痛（按壓力度加大，疼痛感也隨之加深），小腿的肌肉按壓時(shí)也會(huì)感到疼痛，手臂的肌肉按壓時(shí)也會(huì)感到疼痛。大腿肌肉按壓時(shí)疼痛感不強(qiáng)烈。平常行動(dòng)沒(méi)有感覺(jué)，不感覺(jué)到疼痛。晨起也沒(méi)有僵硬的感覺(jué)。拉伸背部的肌肉也會(huì)感覺(jué)到疼痛肩有沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的人士，發(fā)表點(diǎn)意見(jiàn)。 分享
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這種情況下一般和肌肉緊張筋膜炎有關(guān)系，要避免不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期低頭伏案工作，玩手機(jī)；長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重或者提重物等，如果持續(xù)不緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，還可以應(yīng)用一些外用的藥物。口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物。避免不良姿勢(shì)，不疼痛的情況適當(dāng)鍛煉。
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